대장성 증후군 원인 치료방법 핵심은 음식

대장성 증후군.대장성과민증후군(IBS)은 정확하다는 이유가 알려지지 않았는데, 유전적 영향, 과부하, 식 관습, 장 미생물 변화가 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 치유는 일상 습관 개선과 약물 치료로 나뉘며, 정기적인 끼니, 식이섬유 섭취, 자극적 음식 피하기, 정신적 과부하 관리가 중요하다고 할 수 있습니다. 치료 약물로는 진경제, 완하제, 항우울제가 사용되면서, 환자에 따라 맞춤 치료가 필요하게 됩니다. IBS의 음식 요인으로는 지방, 커피, 주류, 자극성 음식을 자제하고 섬유질 섭취를 조정하는 것이 중요하며, 규약적인 끼니 패턴과 정신적 과부하 관리도 필요하다고 합니다.