이석증과 비타민 D의 관계| 원인, 피로, 치료법

이석증은 귀의 내이에 있는 작은 돌이 옮겨져 현기증을 일으키는 상태입니다. 이 돌들은 종종 칼슘으로 구성되어 있으며, 저비타민 D 상태와 관련이 있습니다. 비타민 D는 칼슘 흡수를 도와 신체에서 칼슘 수치를 유지하는 데 필수적인 영양소입니다. 비타민 D가 낮으면 칼슘 수치가 낮아져 이돌이 형성될 수 있습니다. 이석증이 있는 사람은 현기증, 불안정함, 구역질과 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 또한 … 더 읽기