녹용 분골 효능 부작용 | 안전하게 먹으려면?
녹용 분골 효능 부작용 먹는 방법.녹용은 사슴의 새로 자란 뿔을 약재로 사용합니다. 자라는 기간 중의 뿔을 녹용이라 하며, 단단해지면 녹각이 됩니다. 주로 원화록, 대록, 매화록이 사용되며, 분골이 가장 비싸고 효과가 좋습니다. 녹용에는 단백질, 아미노산, 지질 등이 풍부하며, 발전 촉진, 체력 회복, 관절 건강 등 여러가지 효능이 있지만, 부작용으로 발열, 두통 등이 있을 수 있어 주의를 필요합니다.