작두콩차 효능 부작용-상위 1% 맛있게 끓이는 방법은?
작두콩차 효능 부작용 맛있게 끓이는 방법.작두콩차는 큰 작두콩으로 만든 차로, 이뇨 작용, 노화 방지, 혈압 조절, 변비 예방, 비만 방지 등 여러 건강 효능이 있습니다. 끓이는 방법은 작두콩 7-8조각을 물 2리터와 함께 5분간 끓이는 것입니다. 다만, 몸에 열이 많거나 대장이 약한 사람들은 생각해야할 합니다.
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