차

목감기에 좋은 차 음료로 고통을 완화하려면 녹차의 카테킨이 면역 시스템을 강화해줍니다. 생강차는 감기 바이러스와 싸워 목 고통을 완화시키고, 레몬 차는 비타민 C로 면역체계을 강화합니다. 꿀차는 항균 작용으로 감기 바이러스와 싸우며 목의 통증과 기침을 완화시켜줍니다. 이 음료들은 감기 증상을 완화하고 목 고통을 줄일 수 있다고 합니다.