가래에 좋은 차 무료로 회복하고 싶다면?
가래에 좋은 차 추천 바로 해보겠습니다.가래는 기침과 가래 형성으로 인한 질병으로, 이를 완화하기 위해 여러가지 차를 마실 수 있는데요. 생강차는 항산화 작용과 면역 시스템 강화에 이익이 되면서, 녹차는 가래를 완화하고 기침을 진정시킬 수 있다고 합니다. 양파차는 항염작용과 면역 시스템 강화에 도움을 주며, 페퍼민트 차에는 기침을 진정시키는 멘톨이 들어 있는데요. 세이지 차는 항염작용과 항균작용으로 가래를 완화하고 기관지를 이완시킬 수 있는데요. 차를 선택할 때는 자신의 성향과 체질을 고려하고, 뜨거운 차를 식혀서 넘기는 것이 상당히 좋습니다.