당근 성질 몸의 혈을 바꾸는 차가운 체질과 뜨거운 체질 먹는법
당근 성질 체질 중요성.당근은 체질을 따뜻하게 하는데 도움되며, 소화와 혈액순환에도 이로워요. 뜨거운 체질일 때는 적당량을 섭취하고, 삶거나 찜하는 것이 좋아요. 당근은 아침이나 점심 시간에 먹는 게 좋고, 냉랭한 음식과 함께 먹으면 시원합니다.
당근 성질 체질 중요성.당근은 체질을 따뜻하게 하는데 도움되며, 소화와 혈액순환에도 이로워요. 뜨거운 체질일 때는 적당량을 섭취하고, 삶거나 찜하는 것이 좋아요. 당근은 아침이나 점심 시간에 먹는 게 좋고, 냉랭한 음식과 함께 먹으면 시원합니다.